stabilitetsøvelser og som supplement til kettlebell-øvelser

at led og sener ikke bliver overbelastede

hvilket resulterer i en stærkere og mere stabil core

Planke med boldskift: Hold planken og skub bolden fra hånd til hånd for at træne core-stabilitet og styrke skuldrene

Ankelvægte 2 Kg. I sæt, Sort Neopren, 2 Stk - NORDIC POWER knæ support stabilitetsøvelser og som supplement tilAnkelvgte og hndledsvgte fra NORDIC POWER. Ideelle til at intensivere din trning og ge styrken i bde under og overkrop. De giver ekstra modstand til almindelige velser, som gang, lb og styrketrning, og er ogs perfekte til genoptrning og funktionel trning. Billigt Fitness anbefaler en trningsmtte til dine trningsvelser med ankelvgte. Har du sprgsml til disse Ankelvgte og hndledsvgte, er du altid velkommen til at ringe til vores kundeservice p 53534352